解决武汉捐卵宝宝安睡问题?

2019/7/21 0:31:32      点击:
正确方法一:抱睡、奶睡不可取
虽然抱睡、奶睡是短期内比较高效的哄睡方法,看上去武汉捐卵宝宝也更加安心、踏实。但实际上抱睡、奶睡对武汉捐卵宝宝的夜间睡眠质量并无益处。长时间的抱睡、奶睡,会使得武汉捐卵宝宝过度依赖武汉捐卵妈妈的怀抱或哺乳行为,夜间醒来后无法自主入睡,武汉捐卵妈妈要再次哄睡才能重新入眠。这样做反而不利于武汉捐卵宝宝的生长发育,更对武汉捐卵宝宝锻炼自主入睡的能力有一定的影响。

正确方法二:睡小床利大于弊
和武汉捐卵妈妈一起睡大床最大的好处是方便家长夜间照顾武汉捐卵宝宝,但睡大床的弊端也很多,例如睡大床出现坠床比例比较高,小月龄的武汉捐卵宝宝和武汉捐卵妈妈睡大床存在一定的安全隐患等等。对于母乳喂养的武汉捐卵宝宝来说,和武汉捐卵妈妈紧贴着睡在一起,会强化武汉捐卵宝宝对心里哺乳的需求,心理上会过度依赖哺乳,容易出现夜醒过多、夜奶过多等问题。

正确方法三:营造良好的睡眠环境
睡眠环境影响武汉捐卵宝宝夜间睡眠的重要因素,往往也是武汉捐卵妈妈最容易忽视的因素。舒适洁净的寝具、舒适睡觉的着装、减少光线对武汉捐卵宝宝的刺激,都会提高武汉捐卵宝宝的睡眠质量。除此之外,武汉捐卵宝宝百天睡觉时,武汉捐卵妈妈不需要刻意营造安静的睡眠环境,夜间睡眠时只要保持适当的安静即可,武汉捐卵妈妈也要适当培养武汉捐卵宝宝对噪音的接受能力。

正确方法四:不要过度关注武汉捐卵宝宝的睡眠
武汉捐卵妈妈总是希望给予武汉捐卵宝宝无时无刻、无微不至的关爱和呵护。武汉捐卵宝宝夜间稍有动静,勤快的武汉捐卵妈妈就会立即将武汉捐卵宝宝抱起安抚。其实这种做法对武汉捐卵宝宝的睡眠质量没有任何的帮助,武汉捐卵妈妈可以在武汉捐卵宝宝夜醒后,先通过应声、轻拍等方式安抚。如果武汉捐卵宝宝大哭、或者突然大哭惊醒,就需要武汉捐卵妈妈马上抱起来安抚了。

正确方法五:不要人为打扰武汉捐卵宝宝的睡眠
有些武汉捐卵妈妈会担心武汉捐卵宝宝在睡眠的过程中,会有肚子饿、纸尿裤不舒服、口渴等各种需求,为了照顾武汉捐卵宝宝而刻意叫醒武汉捐卵宝宝喂奶、喂水、换尿布。其实这样人为打扰武汉捐卵宝宝的行为并不可取,如果武汉捐卵宝宝睡得很安稳,完全不需要叫醒武汉捐卵宝宝喂奶,同时,也可以在睡前给武汉捐卵宝宝更换足够干爽的纸尿裤,如果武汉捐卵宝宝夜间没有排大便,也不需要叫醒武汉捐卵宝宝更换尿布。

    说到这里,不得给武汉捐卵妈妈们看一个数据,在中国有超过 75%的武汉捐卵妈妈都在为武汉捐卵宝宝的睡眠而烦恼,尤其是6-12月龄的武汉捐卵宝宝。然而只有6%的武汉捐卵妈妈知道真相,更多的武汉捐卵妈妈却用错误的方法打扰着武汉捐卵宝宝的睡眠,所以要想养育健康的武汉捐卵宝宝,武汉捐卵妈妈需要不断地给自己充电,少走弯路,用正确的方式解决育儿问题,才是给武汉捐卵宝宝最大的爱!